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【真武會館訓練中心全新訓練器材進駐】

為提升學員練習及訓練品質，本中心近日陸續引進多種訓練器材，目前已有多項器材正式進駐。
目前已經進駐的器材包括舉重架與舉重床，配合中心目前有的啞鈴組及槓鈴組，以及後續即將到來的奧林匹克標準槓鈴組，可以提供進行自由重量訓練的學員更加安全、有效、全面性的訓練環境。
另外還有羅馬椅以及由陳教練媽媽所提供的健腹器，配合彈力繩及壺鈴等器材，能夠讓學員針對平日個人自主徒手訓練時較不容易鍛鍊的部位及動作，進行有效的自主訓練。

 

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