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週四晚間台北中正紀念堂訓練站，是以武當三豐派傳統武術為主軸，課程內容包含基本功、步腿法、道家氣功、拳術器械套路與散手技擊。

嚴謹的基本功是不變的堅持，從套路中經驗前人的智慧累積，最終回歸武術技擊防身的本質。

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