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陳教練進行槓鈴站姿划船動作練習時的照片，表情就如同網路上時常流傳的運動員動態剪影照片一般可笑。
然而，真正的練習原本就是這樣不計形象，充滿艱苦、挫折、失誤、醜態....，絕對不會像是電影當中的練功橋段或者商業DEMO那般帥氣或充滿瀟灑意境。
即便是我，即便是練習自己精熟的內容，為了使樁步更加穩定細緻一樣會大汗淋漓，為了將套路打得更快更精準一樣會失誤踉蹌，為了讓搏擊更為兇猛剽悍一樣會疲憊乏力。
這就是技術的提升，這就是功夫的累積。
這就是練習。
你的練習又是甚麼樣貌？
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