目前分類：漫談武術 (71)

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2019-11-01 初學者學習格鬥搏擊的四個「不要急」 (271) (0)
2019-02-28 格鬥搏擊課程摔法示範-掀腿涮摔 (35) (0)
2019-02-28 格鬥搏擊課程摔法示範-小別子 (21) (0)
2018-02-25 氣沉丹田釋疑 (216) (0)
2017-08-11 新時代的養生觀念-不可或缺的肌力訓練 (50) (0)
2017-03-15 【武當三豐武學的傳承與再興】 (164) (0)
2017-03-03 跳脫現象觀的論述框架 (61) (0)
2016-08-26 用科學的角度了解抗擊法與硬氣功 (260) (0)
2016-06-01 對於技擊運動的正確認知 (102) (0)
2016-01-13 練習時究竟要先做重訓還是先練技術？ (334) (0)
2015-11-25 練習武術套路時適不適合聽音樂？ (88) (0)
2015-07-29 為什麼許多傳統武術練習者害怕重量訓練？ (1402) (0)
2015-05-20 什麼人適合在運動前進行靜態伸展？ (264) (0)
2015-04-29 訓練姿勢與動作結構的重要性 (199) (0)
2014-12-09 功能性訓練的反思 (430) (0)
2014-12-08 筋長一寸，壽延十年 (154) (0)
2014-09-17 行拳時的腳掌挪移 (343) (0)
2014-08-01 淺談「接手」-接手的意涵與常見的偏誤 (67) (1)
2014-06-25 動作結構與技法 (256) (0)
2014-05-22 捷運喋血事件後，我們該怎麼看待防身這件事？ (74) (0)
2014-04-15 淺談「拉筋」-擴腿機 (2225) (0)
2014-04-03 我教的不只是武術，而是使用身體的方式。 (252) (0)
2014-03-19 以弱勝強不是叫你當弱雞 (110) (1)
2014-02-18 蹲馬步，重要或是落伍？ (2827) (0)
2013-12-18 淺談「身體現象」- 練習時的身心經驗與感受 (95) (0)
2013-12-05 技擊的門檻 (85) (0)
2013-10-15 武術的韻味 (53) (0)
2013-09-25 兵器的形制與理法 (72) (0)
2013-09-06 盡全力 (44) (0)
2013-09-05 淺談「抗打擊」-疼痛耐受程度的影響機轉 (1602) (0)
2013-09-05 自主學習的基本態度 (136) (0)
2013-09-05 淺談「呼吸法」- 深度呼吸的概念 (736) (0)
2013-09-05 「練習」這回事 - 淺談刻意練習 (92) (0)
2013-09-05 形意相合 (129) (0)
2013-09-05 沉肩墜肘 (325) (0)
2013-09-05 淺談「器械舞花」 (38) (0)
2013-09-05 淺談「拉筋」- 彈震式的伸展 (2565) (0)
2013-09-05 淺談「硬氣功」- 硬氣功的基本認知 (1863) (1)
2013-09-05 淺談「整」- 工整與整 (49) (0)
2013-09-05 淺談「整」- 什麼是整？ (49) (0)
2013-09-05 淺談「觀勢」- 制敵機先的技術 (72) (0)
2013-09-05 淺談「腿法」- 旋踢與側踢的動作技術異同 (707) (0)
2013-09-05 淺談「腿法」- 練好腿法的基本要素 (100) (0)
2013-09-05 淺談「借力使力」-對、吞、套、合 (446) (0)
2013-09-05 凌空勁有感 (215) (0)
2013-09-05 淺談「輕功」 (207) (0)
2013-09-05 再談「意圖」 (22) (0)
2013-09-05 淺談「意圖」 (24) (0)
2013-09-05 手眼相合 (25) (0)
2013-09-05 淺談「疼痛」 - 對疼痛的正確認知 (63) (0)
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