close
「手眼相合」是一項基本的行拳要領,其通常被解釋為視線必須配合手的動作,使得許多人在打拳時,死盯著自己的手,搖頭晃腦、東轉西瞧,以為專注投入,最後卻落得個頭昏眼花。
事實上,手眼相合的「眼」,並非如同字面上所指,單純表示眼睛或視線。其所指的是眼神,或者更精確的說是「神識」,也就是我們意識所專注的焦點。
換句話說,手眼相合真正的意思,說明的是我們的意識必須和身體相互配合,注意力要達到肢體的末端,如此才能夠達到動作結構的一致與完整。
之所以會使用「眼」這個字,是由於對人類而言,眼睛是最直接接收外界刺激的途徑,而是視線聚焦之處,通常就是我們注意力之所在,是故用眼來做為神識的代稱。其它如同「眼到手到」中的「眼」,實際上亦是相同的意涵。
然而,並非僅有視覺所知覺到的部分,才能夠為意識覺察聚焦,除了視覺之外,包含了我們的觸覺、聽覺,乃至於對對方結構與氣息流向的判讀感受,都能夠成為我們意識的焦點。
好比在貼身纏打時,有時會放棄以眼睛捕捉對方的動作,轉而專注於肢體的沾粘碰觸。只是,這必須通過正確且長期的訓練,來提升其線索覺察的敏銳程度。
手眼相合說明的是我們的神識和動作的協調配合,雖然它是以我們的視覺聚焦為出發點,但若是僅僅固著於這個「眼」字上,則流於表淺,無法窺見其真正的內涵。
全站熱搜
留言列表